椰汁鮮奶紅棗燉桃膠 2019 年 02 月 28 日發佈 SukiMa 列印 12 72 12454 請稍等. 請稍等. 桃膠是桃樹分泌的樹脂,含豐富蛋白質, 滋補養顏, 有「平民燕窩」美譽,價錢相宜, 亦沒有動物激素,難怪深得廣大女性喜愛, 簡單操作, 連小朋友都可以做到。今次加了椰漿, 香氣更濃,和新疆雞心紅棗的味道配得剛剛好。 食材 (1-2人) 1小時內 二人份量 桃膠(可按個人喜好酌量加減) 10-12粒 新疆雞心紅棗 8粒 北海道3.6牛奶 300ml 椰漿 100ml 黃晶糖 適量 1桃膠用清水浸過夜(至少12小時),然後把黑色雜質挑走 2清理雜質後, 再用清水過一下。 3紅棗去核 4將鮮奶、紅棗、已清理雜質的桃膠和冰糖放入燉盎。 5中大火, 隔水燉30分鐘。 6把椰漿加進去, 再燉5分鐘, 食得。 7養顏美味^^ 8SuKitchen 玩樂誌專頁內, 有更多你意想不到的食譜分享, 歡迎到 👉🏻https://www.facebook.com/SuKitchen-568127540211148/ 如喜歡這食譜,請到本專頁按讚或分享出去,以作正面的鼓勵+支持 。
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