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自家製 ~ 養生補血紅棗桂圓露

濕濕冷冷的天來喝杯熱熱的紅棗桂圓露去去寒氣和濕氣好幸福 ~ 詳盡內容請clic...

紅棗、桂圓肉

黑胡椒鐵板豆腐；這個鍋今天不拿來煮，而是當容器使用，像是在餐廳吃到的鐵板料理一樣，先將黑鼎20公...

油豆腐、洋蔥、甜豆、鮮香菇、玉米筍、紅蘿蔔、黑胡椒牛排醬、奶油、太白粉

有人話牛肉係男士至愛，喆爸、喆喆都不例外。今次就鎖定用牛肋條，然後按近期大熱的彩虹飲食法來挑選其...

牛肋條、紅蘿蔔、薯仔、蘋果、西蘭花、紫洋蔥、蒜頭、乾蔥頭、韓式牛肉燒烤醬

白雲豬手酸甜清爽，彈牙爽口，炎熱夏天最適合吃這冷盤！影片：https://youtu.be/...

冷凍豬腳、乾檸檬片、薑、辣椒、蒜頭、白糖、醋、鹽、水

明天就是萬聖節了，現在做個南瓜起司蛋糕或是瑪德蓮都來得及喔！重點是都用南瓜當主角。Trick o...

南瓜泥、海藻糖（或細砂糖）、蜂蜜、奶油奶酪、雞蛋、鮮奶油、香草精、低筋麵粉、南瓜泥、海藻糖...

發現家中有吃剩的香蕉，開始出現梅花點，是做蛋榚的好材料，做出來很香香蕉味呀！！

低筋麵粉、無鹽牛油、糖、蛋、香蕉、泡打粉、入爐朱古力粒

糯米飯烹煮多年是年少時從寫子樓嬸嬸裡學,每次見她在同事落單後做出來賣、好奇心下也買碗來試果真好吃...

立腸、潤腸、元貝( 乾瑤柱)、糯米、葱花、花生、冬菇(視乎大小)、蝦米少量、老抽、豉油

紅豆餅是日本人發明的，由"銅鑼燒'演變而來。煮食可以千變萬化，你可以把紅豆改成綠豆... 芝...

紅豆蓉、糯米粉、澄麵、糖、水、油

青木瓜有個很大的好處，可以加快蛋白質的吸收豐富的營養，它還可以加速皮膚中的代謝，生成膠原蛋白，所...

青木瓜、豬排、薑、水

煲個靚湯潤一潤牛鰍魚~ 蛋白質豐富健脾益氣，養陰潤燥。西洋菜~清熱潤肺 http...

西洋菜、牛鰍魚、肉眼、咸鴨腎、淮山、芡實、蜜棗、陳皮、紅蘿蔔、水約9碗