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香蒜牛油扇貝王

簡單煮法，美味蒜蓉牛油醬汁配合扇貝鮮甜味；係抗疫期間的最好調劑美食！

扇貝、牛油、油、生抽、砂糖

最啱減肥食，低脂又有營養

蜆、蛋、薑、米酒、凍滾水、蔥花、甜豉油、麻油

雞胸肉的料理常讓人不知所措，不管怎麼做，肉質總是變得很柴、難以入口，其實只要低溫烹調，就可以讓雞...

雞胸肉、生菜盒、芝麻餐包、橄欖油、義大利香料粉

用自己煲嘅雞湯(雞殼+紅蘿蔔+西芹) 做底，麵條係早前台北旅行時買嘅芝麻麵&紅蘿蔔麵，再加埋椰菜...

紅蘿蔔、水、雞殼、西芹、雞胸肉、胡椒粉、笑牛牌芝士粒、粟粉/麵粉、粟粉/麵粉

油麥菜配上香濃的肉燥

免治豬肉、紅蔥頭、冬菇、油麥菜、蒜頭、鹽、醬油、米酒、五香粉、冰糖、水

前陣子國外掀起了一股 " Detox water "的風潮讓不愛喝白開水的女孩們為之瘋狂~ ...

喜愛的水果、開水

蕃茄香味配合大蝦，加上闊條麵，是二人晚餐的不錯選擇。在外吃這個晚歺，可能要付過百元。其實在家做不...

大蝦、闊條麵餅、蕃茄意粉醬

三文魚亦稱鮭魚, 廣受歡迎, 尤其三文魚刺身乃人氣高企食品之一，但除了當刺身壽司外，烹調三文魚的...

三文魚 2-3塊、洋葱 1個、甘筍 1條、鹽少許、黑胡椒少許、香草少許、檸檬...

https://tangtangrecipes1.blogspot.com/2021/04/bl...

雞蛋、瑤柱上湯、豉油、蔥花

馬鈴薯含有大量碳水化合物，蛋白質、礦物質、維生素等。可以做主食，也可以作為蔬菜食用，或做輔助食品...

馬鈴薯 1個、咸牛肉隨意、蒜葱 2個(切粒)、芝士碎隨意、配菜隨意