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無水蒸。金銀蒜黃花魚

以鑄鐵鍋配合無水蒸方法來蒸魚，省時方便，肉質嫩滑，鮮美滋味 ~ 歡迎遊覽 "小高廚房" の...

黃花魚(約800克)、紅蘿蔔片、薑片、炸蒜蓉、蒜蓉、鹽、蒸魚豉油、滾油

營養100分嘅三文魚扒煎到脆卜卜，再配埋茄汁長通粉，簡直係絕配！只需15分鐘，你就可以整到呢味睇...

長通粉、洋蔥、三文魚扒、蕃茄意粉醬、車厘茄、黑椒、鹽、糖

小朋友最喜歡吃的雞翼!!小朋友最愛點的醬是茄汁!! 雞翼 x 茄汁絕對是一道無敵的料理~~! ...

雞翼、蒜頭、紅蔥頭、薑、茄汁

媽媽家有個黑鼎，那是個奇妙的鍋，永遠看到它，都是光亮的！而我總是愛用不沾鍋，因為我自信沒辦法為自...

無骨雞腿排、香菜、辣椒、蒜末、醬油、糖、白醋、花椒粉

午餐時間到來個蠔油鮮蝦湯麵線好吃又不會胖香香辣辣的保證您會喜歡~ 詳盡肉容請c...

鮮蝦、紅辣椒、青花菜、蒜末、蠔油、醬油、鹽、麵線、蝦子醃料:紹興酒、蝦子醃料:胡椒粉、蝦子...

簡單又能填飽肚子，省時省力。

熟麵條、洋蔥、雞蛋、紅蘿蔔、蔥、鹽、糖、沙茶醬

燕麥含水溶性纖維，能降低膽固醇，有效保持心臟健康，又有飽肚感，可以作為主糧，比米更快更容易煮成粥...

蕃薯、快熟燕麥片、雜菜（粟米粒，洋蔥粒，紅蘿蔔粒）、碎牛肉、菇菌（秀珍菇，雞髀菇，鴻喜茹）...

有時候吃清淡一點也不錯

剩米飯、鹽、青菜、香腸、香菇、油

快速而美味，吃慣了大魚大肉，別忘了吃些清淡爽口的菜呢！

蘆筍、蘑菇、鮑魚菇、草菇、紅椒、黃椒、醬油、蔥末、精鹽、蠔油、白糖、芝麻香油

鮮蛤生長在沙泥，購買的時候一定要新鮮，一定要泡水吐沙，不然炒的時候滿碟都是沙泥。歡迎大家來到...

鮮蛤、tomyam醬、蒜蓉、紅辣椒【切丁】、鹽巴、大蔥【切絲】