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【排毒去水腫餐】

這款湯鍋有足夠蛋白質及澱粉質，同時有不同蔬菜纖維，是一個健康又排毒的鍋物。想知道「戀上味...

菜芯、什菇、芋絲、布包豆腐、鰹魚片、鰹魚碎

淡淡蒜香味既菜,又有益又好味

材料、蒜芯、牛肉、蒜頭、醃料、胡椒粉、麻油、雞粉、芡汁、蠔油、糖、麻油、生粉、水

很多人都很喜歡吃薯片，但又炸又鹽份高，不太健康。但用微波爐自己做，超簡單，只需5分鐘！新鮮又酥脆...

馬鈴薯

清爽開胃,下酒佐餐一流

菠菜、炸花生、鎮江醋、生抽、麻油、糖

這是港式茶餐廳的經典，是我其中的至愛～用沙嗲醬或沙茶醬和花生醬煮成醬汁，加入牛肉，再配即食麵或米...

即食麵、牛肉、蒜蓉、沙嗲或沙茶醬、花生醬、生抽、粟粉、糖、水

雞翼煮法多到不得了，每種都是滋味無窮，這次介紹酸酸甜甜的檸蜜雞翼，清新檸香令人更停不到口。 ...

雞翼、檸檬、蜜糖、生抽、老抽、糖、鹽、生粉、胡椒粉、料酒、檸檬片

環保海鮮是可持續發展的海鮮，其中包括不使用拖網等方式去捕獲海產，從而減低對環境造成嚴重的影響。 ...

蝦仁、西芹 4/1棵、薑片、蒜、熱水、胡椒粉、鹽、鹽、水、糖、生粉水

天條開始轉熱，胃口開始不太好。不如試試這個牛油果蜜桃蝦堡吧！🍔🍔 所有用料都是非常清淡健康...

牛油果、洋蔥、青檸、蝦、半邊蜜桃、漢堡麵包、鹽、黑椒

【清心去熱·安神助眠】原來簡簡單單來杯泡茶都有這麼多的療效蓮子。。。有...

熱水、蓮子心、甘草

一盒日式絹豆腐，撲上麵粉，加上日式湯，就簡單做出日式湯豆腐。大家有冇follow 埋文迪IG，裏...

絹豆腐、麵粉、紫菜絲、蔥花、大根/蘿蔔蓉、［湯料］鰹魚汁、［湯料］熱水、［湯料］味醂、［湯...