蓮心甘草茶·泡茶 2017 年 02 月 28 日發佈 文迪廚房 列印 12 5 3722 請稍等. 請稍等. 【清心去熱·安神助眠】 原來簡簡單單來杯泡茶 都有這麼多的療效 蓮子。。。 有很高的營養價值和作用。。。 這個大家都知道 而蓮子心一般都會被去掉~ 原來它的功效也有不少 ～ 可清心去熱，安神助眠， 治療便秘，生津止渴， 再加上甘草的補中益氣 及中和了蓮子心的苦澀味 喝下去就是有甘甘甜甜的味道 食材 （1-2人） 15分鐘內 食材 熱水 700ml 蓮子心 ~20條 甘草 2片 1用熱水泡5-10分鐘便可
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