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70%黑松露醬本菇炒意粉

Green Monday其實食意粉好簡單又方便!!! 用唔同醬加D雜菌/豆一齊炒就完成!!

意粉、本菇、鹽、蒜蓉、黑松露醬

用飛利蒲Airfryer HD9238免油炸鍋, 能做出香味醒神「脆皮BBQ焗豬手仔」, 只有幾...

豬手仔 2隻切半、叉燒醬 2湯匙、蜜糖 1茶匙

去街市見到仲會噴水嘅貴妃蚌～即買！只要夠新鮮，點整都好味！簡簡單單用蒜蓉粉絲整，已經好食...

貴妃蚌、蒜蓉、粉絲

秋葵被譽為最佳的保健蔬菜之一，特別適合胃炎、胃潰瘍及貧血的人仕食用。它既可抗癌和防癌，又同...

秋葵、煙肉、雞蛋、鹽

～Open Sandwich 開放式三文治～是丹麥典型的午餐。將配料直接放在麵包上，變化多端，今...

厚麵包

若然覺得牛扒大大件略嫌太膩的話，不妨試一下將之變成粒粒來炒，一啖一口，超方便呢！

安格斯肉眼扒 1件（可選質素較好的）、醃料：-----、黑椒碎隨喜好、蒜鹽隨喜好

鸽肉补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴海馬：强身健体、补肾壮阳、止咳平喘

海馬、桂圓、鴿子、杞子、紅棗、薑

有人會先蒸熟糯米再炒,但我覺得蒸熟後得的糯米較難控制.......而且生炒糯米飯顧名思義應由生米...

糯米、臘腸、潤腸、臘肉、冬菰、干搖柱、蝦米、雞湯/清水、老抽

我大仔經常要求我煮哩碟餸,,次次有哩碟餸,,佢都3扒2撥咁,,勁快就食哂成碗飯!!

薯仔 -、肥牛 -、蒜蓉 -、生抽及油 -、蠔油 -、水 -

薑汁同奶走埋一齊會產生化學反應... 因而凝固! 忽發奇想... 如果唔用薑汁... 改用...

黑糖薑母茶粒、熱水、奶、蛋白