鐵朗
懶人製作
保健湯水 , 材料再做餸
沙參玉竹雪耳雞湯
沙參、玉竹、雪耳、冬菇、姬松茸、元貝、蟲草花、栗子、蜜棗、冰鮮雞、薑片、黃酒、鹽
貓糧
秋冬交接期間,要多補充白色食材,潤肺潤喉嚨。沙參、玉竹、百合和雪耳都是能滋陰潤燥的白色食材,秋冬...
佛手瓜、甘筍、粟米、雪耳、沙參、玉竹、百合、腰果、椰棗、乾無花果、水
Chaomum Cooking
最近日夜溫差明顯大了很多,大家記得早晚要多穿衣服保暖,天氣變得乾燥,不妨多煲滋陰潤燥的湯水 ,今...
沙參、海玉竹、乾鐵棍淮山、螺片1塊、陳皮、椰棗、甘筍、瘦肉、水
TANG
【適合季節】
秋季
【食療功效】
清肺、潤燥、生津止渴、化痰、止血散血
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沙參、玉竹、豬肺、豬展、蜜棗、薑、鹽、清水
貓糧
秋意漸濃,有些朋友的皮膚開始敏感和乾燥,正好可以煮這個湯。沙參、玉竹能滋陰潤燥,秋冬乾燥時飲最好...
烏雞、沙參、玉竹、黑豆、紅棗、生薑、水
YeungMa
沙参潤肺清心,益胃生津;而玉竹養陰潤燥 生津止渴。雪梨乾生津潤燥、清熱化痰、潤肺、消解毒,怕寒可...
雪梨乾、無花果、沙參、玉竹、腰果、南北杏、陳皮
Ko Rainbow Ho
中醫認為「肺主皮毛」,所以肺弱皮膚也不會好的。因此,好多時小朋友有皮膚問題,也是因為肺部功能效弱...
合掌瓜、沙參、海玉竹、無花果、百合、雪耳、生薏仁、西施骨
HonneyKitchen
栗子, 竹絲雞, 加埋沙參玉竹,呢個時候要煲個滋陰潤肺湯水 ^^
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烏雞 (竹絲雞)、栗子、玉竹、沙參、紅蘿蔔、果皮