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❤️芥菜咸蛋滾肉片湯❤️

天氣依然十分炎熱。夏天應該多飲瓜類/菜湯水。經常行過街巿，見到芥菜好靚。下下火、消暑清熱及解毒的...

芥菜、肉片、咸蛋、薑

豬肉能加強免疫力、保護器官功能。但現代人往往因為攝取過多肉類、蛋、和乳製品，而促進發炎的Omeg...

蘋果、小黃瓜、胡蘿蔔、醬油、黑毛豬肉、香油、糖、水

午餐時間，唔想出街食，雪櫃有豬扒同火腿，咁可以用黎炒個烏冬食吧!

烏冬、豬扒、火腿、洋蔥、芽菜、韮黃、蒜頭、蔥、蠔油、老抽、糖、胡椒粉、麻油

秒清!!! 必試!!! 非常簡易兼冇得輸菜式!!!

墨魚滑、竹輪(細獅子狗卷)、金妹牌煙肉、燒肉汁、紫菜粉

食過我親手煮呢味餸嘅朋友，一定给我讚好！你也將這份美味，送給你的家人吧！

豬'肉攪碎、金不換、香茅、红葱頭、炸葱片、青檸、蒜泥、魚露、砂糖、老抽、生菜、辣椒粉

土魷蒸肉餅是非常經典的家常菜，通常用帶有肥油的豬肉做比較美味，但以健康角度來說，肥肉都是少吃為妙...

豬柳脢瘦肉、乾魷魚、蟲草花、原片燕麥、醬油、糖、白胡椒粉、生粉(太白粉)、麻油

相信每一個香港人都會食過這款食品,自己就相當喜愛這個食品,經常見到都會買回家品嚐,原來自己都可以...

麵根、茄汁、白醋、冰糖、水、山渣餅

新嘗試，用鹹魚來炒芥藍，很入味，香！

芥蘭、鹹魚、油（或少些）、姜、蒜，拍扁、糖、雞湯、紹酒

三文魚有豐富OMEGA 3 同蛋白質, 重低膽固醇... 豆腐有勁多植物類蛋白質... ...

豆腐、三文魚、大蔥、蒜蓉、油、黑椒、鹽

星期一放工回家一定沒心情煮飯, 隨便開雪櫃見到有咩就煮咩,最緊要快手煮完睇一屋老友鬼呀!!!

義大利麵條、辣肉腸/腸仔/煙肉、蕃茄仔(切半)、whipping cream、牛奶(家冇改...