JanJankitchen
若然覺得牛扒大大件略嫌太膩的話，不妨試一下將之變成粒粒來炒，一啖一口，超方便呢！
安格斯肉眼扒 1件 （可選質素較好的）、醃料：-----、黑椒碎 隨喜好、蒜鹽 隨喜好
豆豆
小攤子手工餛飩老闆都會說祝你健康，真的很用心。想起我曾用心幫研發主廚當小助理和店長看小店餛飩＋井...
高纖健康生餛飩、紫菜，蛋皮絲、塩巴、糖、芹菜，食在養生小磨香油
芙芙
因為很愛吃西蘭花，每次都用炒的就很麻煩，
這個只需滾水煮熟很方便，而且又味美。
詳細可以...
油浸沙甸魚、西蘭花、紅蘿蔔、鹽
JanJankitchen
簡易十分鐘家常菜，最適合上班之餘又要煮飯的家庭。
豬頸肉 適量 (切片))、彩椒 2個 (流淨切條)、薑 1片、醃料: -----...
卷一廚房
味噌（日語：味噌／みそ miso *；噌，漢語拼音：cēng）、味増或麵豉，是一種有鹹味的日本調...
三文魚、蕃茄、麵豉醬 1湯匙
卷一廚房
便宜的食物不代表低營養，茄汁焗豆便是價錢相宜又高營養的食物，含豐富蛋白質、碳水化合物、纖維等。茄...
茄汁焗豆 1罐、冷飯 2碗、雞蛋 2隻、素辣醬 2茶匙
JanJankitchen
節瓜止渴生津，健脾又利大小腸，功效與冬瓜相約，但節瓜性平，即較為「正氣」，四季皆宜食用。
大節瓜 1個 (切件)、粉絲 1束 (浸軟)、燒肉 半斤 (切中件)、清雞湯或水 2...
josearfung
以前飲茶好多時都有薄罉, 但宜家好似唔多見這款中式點心. 家中有好多自家種既韭菜就地取材做這個我...
韭菜、低筋麵粉、泡打粉、蝦米、水、油、鹽
老孫妮可
用小朋友最愛吃的薯條和肉末加上方便的維力炸醬快速拌炒.灑上盛產的珠蔥.薯條微脆的口感.讓孩子吃的...
馬鈴薯、維力炸醬、蒜頭、絞肉、冰糖、珠蔥