YeungMa
檸檬薏米水，夏日消暑飲料。薏米有清熱袪濕，去水腫功效。生薏米利水消腫能力較突出，而熟薏米則健脾能...
生薏米、熟薏米、檸檬、水、冰糖
假日廚房～好煮易
百香果檸檬薏米水（春天來啦！）
春天天氣潮濕，薏米可以有祛濕及消除水腫功效，薏米水加入百香果...
百香果
小高廚房
秋冬季天氣乾燥，等小高介紹一款簡單又合時的秋冬滋潤茶飲，讓摯愛的家人朋友潤一潤。
♥♥ F...
雪梨(鴨梨)、雪梨乾、生薏米(約一両多)、熟薏米、蜜棗(大)、清水
Elaine袁太廚房
香香甜甜的橙味 , 仲有薏米同橙肉食 , 而且薏米水可熱飲或待涼後放入雪櫃冷藏都得 , 絕對值得...
生薏米、橙、冰糖、水、美的早餐機(MZ-DSY18A)、美的破壁機(BL1188)
YeungMa
夏日消暑湯水~冬瓜粟米薏米陳腎湯。
正所謂不時不食，夏天最好食冬瓜，冬瓜清熱利水又解暑，薏米健...
冬瓜、生熟薏米、陳皮、粟米、蜜棗、陳腎、腰果
肥舅父
今日舅父我就講夏日消暑，止渴生津，又話會防癌(!?）嘅薏米檸檬水🍋->>
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生熟薏米、檸檬
Owenmama
生熟薏米有美白去水腫、消暑去濕及清熱降火的好處，而且做法非常簡單，＄10就煲到一煲； 和暖或雪...
生熟薏米、水、冰糖、檸檬汁 (optional)
Stew
天天下雨，還是要注重祛濕，不然人都沒精神了。
網上參考的食譜，很不錯，湯好正！
豬骨、淮山、薏米、赤小豆、芡實、綠豆、雲苓、陳皮、薑片、料酒
Helen Helen
冬瓜有消暑去熱功效，今次介紹這個湯最適合夏天飲用，加上生熟薏米，同有祛濕功效，只需一小時就煲好，...
冬瓜 1塊、豬展、蜜棗、生薏米、熟薏米、水