閒暇
如果平時易感冒，體質較虛，可以燉這個湯喝，不僅能提高免疫力，還能滋補養顏。
排骨、冬蟲夏草、石斛、生薑、鹽
Abel
海馬也稱水馬，馬頭魚。是種經濟價值很高的名貴中藥。
海馬有補腎，溫內，治陽痿，白帶過多的功效。...
杜仲、巴戟、熟地、海马、枸杞、豬骨、紅棗、核桃
夏之廚
這款湯具有滋補肺氣，提高免疫力的功效，現在天氣剛剛好，要補一補啦~
排骨、（煮過）靈芝、西洋參、沙參、枸杞、紅棗、鹽
佛羅倫斯小廚房
屋企餘下少少黨參，又有好多脫水淮山，用佢地煲返個又易又有益既靚湯先
脫水淮山：健脾
黨參...
脫水淮山、黨參、豬橫脷一條、瘦肉、陳皮、茨實、水
Elaine袁太廚房
估唔到雪菜同魚湯的味道好夾 , 呢款湯水我一定會再encore , 盛起的魚尾贊上熟油及淋上甜豉...
冬瓜、布包豆腐、雪菜、薑、鯇魚尾、蔥、油、甜豉油、胡椒粉、鹽
Missta愛。下廚
一大早去行街市有新鮮餸菜，但有時到黃昏時才逛街市會有意外的收獲！
今日經過街市見到剛歸天的波士...
波士頓龍蝦、伊麵、薑、蔥段、乾蔥、鹽、白胡椒粉、生粉、鹽、糖、生粉、水
SamSamKitchen
#快滾靚湯
#加咗馬拉盞特別惹味呀
乾紫菜( 非即食)、魚皮餃、馬拉盞醬、豬骨湯/雞湯、水、辣椒油/麻油、鹽( 視乎需要)
佛羅倫斯小廚房
螺頭滋陰
黨參補氣
佛羅倫斯小廚房專頁，可看到更多美食分享：
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螺頭、黨參、陳皮、豬展一個、水、鹽
Elaine袁太廚房
用豬骨煲的肉湯 , 係袁太最愛的肉湯系列之一呢 ......
詳情可瀏覽以下網址 :
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蘋果、粟米、紅蘿蔔、雪耳、豬骨、蜜棗、鹽
janicescookbook
牛蒡非常有益，又稱為廉價人參，味道好特別，簡單加ｄ紅蘿蔔粟米用嚟煲湯就夠清甜
我的Face...
新鮮牛蒡、冬菇、紅蘿蔔、粟米、豬展