芙芙
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鯪魚、白蘿蔔、蕃茄、排骨、薑片、蔥花、芫茜
戀上味覺
霸王花性味甘涼，能消除火氣，雪梨具有潤肺生津、除痰止咳功效。對於常有感冒、燥熱的你，最宜喝這湯調...
霸王花、無花果、雪梨、紅蘿蔔、南北杏、豬瘦肉、瑤柱、雪耳
高太廚房
猴頭菇鯊魚骨湯,中醫認為其性平味甘,有滋補強身,健脾益胃之功, 降血壓,降膽固醇,提高人體免疫力...
鯊魚骨、猴頭菇、黃芪、百合、蜜棗、陳皮、薑、豬展肉約10兩、清水
Sasa自家煮意
中醫認為海參具有補腎，提高免疫力的功效 ！
螺片具有滋陰補腎，清熱明目的功效！此湯配合黨參淮山...
材料A： 乾螺片5片約121克、急凍海參1包約350克、豬展肉1塊約316克、、果皮1/2...
Jojo Low
這兩年台灣的同事都有和我說冬至多時候，他們都會吃“咸湯圓”或者“甜湯圓”的，於是今年我也來兩樣！...
糯米粉、水、紅麴粉、紅糖、姜、香葉（可不放）
高太廚房
西米花生湯圓的皮是全用西米製成,根據網上資料,西米亦有治脾胃虛弱和消化不良的作用!口感較用糯米粉...
西米(可做34粒)、砂糖、澄麵、花生、砂糖、幼滑花生醬、薑、片糖、食用開水
H2_Cooking
好乾, 好乾, 好乾! 小朋友近日好易咳, 咁既天氣快D煲返D潤肺解燥既湯水! 合掌瓜清熱解燥,...
合掌瓜、瘦肉、無花果、蜜棗、百合、南北杏、水
甜姐兒玩廚藝
温度驟降,這時來一碗暖呼呼的湯最適合了!用電鍋燉煮超方便,自己動手做湯鮮味美、料多最實在~
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雞肉、香菇、白蘿蔔-小、蛤蜊、烹大師干貝風味、塩、紅蘿蔔
H2_Cooking
章魚, 蓮藕, 紅棗都有補益血氣, 非常美味有益!
蓮藕、章魚、豬展、紅棗、生薑、陳皮、水
Elizabeth
天氣轉涼, 乾燥又來, 該是滋潤一下的時候嚕~
這個湯好喝又滋養, 多喝碗吧!!
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日本南瓜、雪耳、杞子、生薏米、熟薏米、干淮山片、蜜棗、蝴蝶腩 / 獀肉