小高廚房
一顆紅棗已有補氣養血之效，稱得上是女士恩物，加入有「平民燕窩」之稱的雪耳，雙劍合璧，自是最佳滋潤...
紅棗、桂圓、蓮子、杞子、雪耳、冰糖(or 按個人口味)、凍開水
Selina's Cookery
秋冬天又係食【椰皇燉鮮奶蛋白】嘅時候，各位朋友嚟嚟嚟滋潤下先啦！
想支持Selina's ...
椰皇、蛋白、鮮奶、椰皇水、糖
KForKitchen
燉飯一般給人非常肥膩的感覺，但這道料理則用了營養豐富的豆漿來代替高脂高卡的忌廉燉煮，成功令整個飯...
飯、無糖豆漿、蟹柳、西蘭花、洋蔥、紅蘿蔔、油、低脂芝士、(減鈉)鹽
H2_Cooking
女人唔補好易老, 特別係全職媽媽, 梗加要對自己好D, 剛巧有老爸送來的花膠, 好易整, 好好...
已發花膠、鮮奶、冰糖
Fens
天氣開始轉冷了，又是時候給身體進補一下。麻油雞燉飯是非常適合冬天進補的食物，吃後身體亦隨之暖起來...
雞、乾香菇（泡發）、白米/糯米、薑、枸杞子、糯米酒/ 普通米酒、水、調味料：黑芝麻油/胡麻...
紫伊深情
紫伊終於如願, 做到滑滑薑汁燉蛋。 大滿足!
紫伊深情 Purple Love
htt...
蛋(Egg)、冰糖(rock sugar)、水(water)、鮮奶(milk)、薑汁(Gi...
VICI
好吃的焗燉飯其實也能輕鬆煮喔~
詳細的圖文步驟：http://vici1717.pixnet....
白飯、洋蔥丁、青醬、高湯、奶油、橄欖油
紫伊深情
天氣開始乾燥。 紫伊近日又飛咗幾轉, 完全感覺dry晒… 嗱嗱林燉個糖水滋潤吓..
紫伊深...
冬瓜(Winter melon)、無花果乾(dry fig)、桂花(Osmanthus)、...
mrssiuchu
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牛肉片、薯仔、紅蘿蔔、洋蔥、蒟蒻絲、水、蜜糖豆、日本醬油、糖、味醂
莎莎
如何快速的燉出味道濃郁的雞湯?
就是將雞腿先煎出焦香氣後, 在入鍋燉煮
搭配蒜頭, ...
雞腿、蒜頭、水、(泡發)乾香菇、米酒、紅棗、枸杞、鹽巴