花媽甜心派
只要一個步驟
再加入小撇步
就能喝到一碗風味迷人又鮮甜的雞湯
營養~方便~好料理
雞腿肉、各種菇類、薑片、柴魚、鹽巴
JanJankitchen
佛手瓜營養全面豐富，不單能增強抵抗力，疏肝止咳，多吃還可以利尿排鈉，擴張血管及降壓。而雞腳則能強...
佛手瓜即合掌瓜 1個、中型紅蘿蔔 半條、粟米 1條、瘦肉或豬展 適量 （多則甜）、雞腳 3...
卷一廚房
鯇魚肉厚, 肉質滑嫩鮮甜, 蒸或滾湯, 火鍋等常用的材料, 是一年四季均有出產的食材。
鯇魚肉、生菜、烏冬、清湯
J's Kitchen
天氣開始回暖﹐又係時候煲返個消暑湯水潤一潤啦!!
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老黃瓜、紅蘿蔔、西施骨、扁豆、赤小豆
Popo Huang
蓮子對延緩衰老或疲勞患者有很好的功效呢~~最天然的抗老聖品!!!
不管是熱的還是冰的都一樣美味...
新鮮蓮子、桂圓、冰糖、水
佛羅倫斯小廚房
菜湯屬寒涼的，所以加上薑片驅寒
如果身體不適或咳嗽則不宜飲用
鴨腎可以降火
南北...
大白菜、菜乾、咸鴨腎、豬展仔、蜜棗、南北杏、薑
廚房一隻柴
山藥又稱淮山，性平味甘，具有健脾、保養腸胃、補肺益腎的效果，涼拌或是煮鹹湯、甜湯都很合適。加入常...
雞腿、山藥、川芎、紅棗、枸杞、薑片
卷一廚房
卷一廚房以越式牛肉風味 x 港版芫荽皮蛋清湯底+ 一份輕量級米粉, 這個配搭, 一碗也不夠吃!
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火煱牛肉、蒜葱 (去皮切片)、芫荽, 皮蛋、清湯、米粉、椰菜花 (配菜隨個人喜歡)
cici小廚房
春季養生重點在「疏肝」，若沒有疏通宣洩，會鬱悶難耐，常鬧脾氣；一旦肝火上升，就會感到雙眼赤痛、頭...
雞骨草、豬橫脷、粟米、瘦肉、淮山、茨實、蜜棗、果皮
佛羅倫斯小廚房
親朋戚友上來作客時，每次煲這個雞湯，大家都必讚好飲！
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新鮮去皮雞、日本乾瑤柱、花膠、紅螺頭