佛羅倫斯小廚房
天氣太熱，今次要煲一個清熱下火但又可以去濕消暑既湯。所以揀左亦小豆、白扁豆、老黃瓜、粟米煲豬展
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老黃瓜、粟米、赤小豆、白扁豆、豬展、水
成波之路
不論是怕廚房太熱，抑或只是想懶洋洋歇一下，都需要這個真正免開火的料理食譜！
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米、鰹魚素、日本豉油、味醂、糖、水、罐頭鹽水吞拿魚、罐頭粟米粒、蛋黃醬、紫菜碎
卷一廚房
不用多說, 紅蘿蔔含有豐富維生素及鈣等, 食材百搭, 顏色吸引。粟米的甜味足夠在湯裡翻騰, 20...
紅蘿蔔、粟米、腰果粒、水
May豬有請
夏天或熱氣時喝一杯竹蔗茅根，
不但清熱解渴，
小朋友出水痘或痲疹時當水飲，
還可解毒加快痊...
竹蔗、茅根、新鮮粟米、紅蘿蔔、馬蹄、水
成波之路
這款以粟米做主角的菜式材料和做法都非常簡單，值得加入家常菜單，必定深得小朋友歡心呢！
歡迎...
粟米粒、紅蔥頭、中筋麵粉、鹽、黑胡椒碎、雞蛋、蛋黃醬、水
SamSamKitchen
呢款係夏天好啱飲嘅清淡湯水。。。 用咗佛手瓜嚟煲!
佛手瓜係比較全面營養豐富嘅瓜果。。。能夠增...
佛手瓜 (小)、西施骨、粟米、紅蘿蔔、陳皮、蜜棗、南北杏、鹽
HELLOCONNIE
每每到大排檔或茶餐廰我最愛叫的一定是粟米班塊, 有粟米汁撈飯,魚肉又是我至愛, 仲要啖淡肉,飯都...
石班魚或龍利魚柳(去骨起肉切大塊)、粟米湯、蒜蓉、麵包糠及鷹粟粉、蛋白
輕熟女廚房
合掌瓜 滋潤解燥，清肝火，營養全面豐富。粟米 利尿降壓，而且清甜，加上螺頭滋陰。這個湯清甜又鮮味
合掌瓜、粟米、紅蘿蔔、花豆、螺頭、水、瘦肉