粟米食譜、做法 - 共 210 篇 - Cook1Cook食譜分享

紅菜頭粟米湯

甜菜紅素是天然的抗氧化劑,具抗癌作用

紅菜頭、粟米、腰果、紅蘿蔔、水、鹽

喝一碗暖呼呼的煲湯，加強新陳代謝也補充營養。

牛骨、粟米、紅棗、杞子、水、鹽

粟米有利尿消腫、健脾滲濕、平肝利膽的功效，可益肺寧心，健脾開胃，利水通淋，對降膽固醇，健腦有一定...

蘑菇、洋蔥、粟米粒、蔬菜高湯、淡忌廉、麵撈、牛油、麵粉

放工快煮的肉類，首選必定係牛料理。不需要長時間醃製和烹調。簡單的調味料，省時方便。個人喜好牛板腱...

牛板腱、細洋蔥、白蘑菇、金寶湯蘑菇粟米蓉、蒜頭、迷迭香

粟米性平、味甘；歸肝、腎、膀胱經。有利尿消腫、健脾滲濕、平肝利膽的功效，可益肺寧心，健脾開胃，利...

粟米、洋蔥、蔬菜高湯、淡忌廉、麵撈、牛油、麵粉

除左可作為小食，扒類做伴碟六是一個選擇，喜歡辣可將甜椒粉改為辣粉 https://tang...

粟米、橄欖油、甜椒粉、蒜粉、黃薑粉、鹽、胡椒粉、蛋黃醬、黃芥辣、青檸汁、甜椒粉

比較淡味的翠玉瓜,爽口清甜

蝦仁、翠玉瓜、粟米粒、蠔油、鹽、胡椒粉

健脾和胃、消暑祛濕、利尿排毒、養心利膽、明目護眼、預防三高【適合季節】春季、夏季 ...

節瓜、粟米、粟米鬚、眉豆、扁豆、蜜棗、清水

【適合季節】春季、夏季【食療功效】健脾、和胃、利膽、利尿、祛濕、消炎、預防三高、...

鮮淮山、粟米 (連鬚)、甘筍、桂圓、瘦肉、清水、鹽

https://tangtangrecipes1.blogspot.com/2023/10/bl...

豬肉粒、火腿(粗絲)、粟米蓉、蒜蓉、蛋液、鹽、胡椒粉、生粉水、鹽、糖、雞粉、生粉、胡椒粉、...