josearfung
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雪梨、雪耳、豬展、水
高太廚房
土伏苓能去濕毒﹐治療浮腫﹑皮膚病及筋骨酸痛。而牛大力則具舒筋活絡補虛潤肺之功效.鑽地老鼠能清熱解...
牛大力、土伏苓、鑽地老鼠、陳皮、豬尾骨、食用開水、薑
馮太廚房
小時候媽媽煲蓮藕黑豆章魚湯給我們喝時，我們就會很高興，可能是因為湯味很濃，很惹味吧！
婚後...
蓮藕、黑豆、章魚乾、瘦肉、蜜棗、陳皮、水、鹽
Sasa自家煮意
近排轉季，煲佐羅漢果青紅蘿蔔瘦肉湯，此湯清甜又有助清除躁熱，更能滋補肺腑、脾、腎和除痰止咳！大人...
羅漢果、南北杏、瘦肉、青蘿蔔、紅蘿蔔、清水、粗鹽
josearfung
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赤小豆、扁豆、意米、老黃瓜、豬展、蜜棗
高太廚房
木瓜甘筍素湯是一款潤肺生津，滋陽養胃素湯,材料當中包括有白木耳,無花果及南北杏,是一款有益之素湯...
木瓜、甘筍、南北杏、白木耳、無花果、栗子、清水
Sasa自家煮意
茶樹菇蛋白質營養豐富，其中蛋白質中有18種氨基酸，人體必需的8種氨基酸含量齊全，賴氨酸的含量高...
乾茶樹菇、現成去核紅棗、西施骨、蜜棗、姜、水、粗鹽
Sasa自家煮意
馬蹄有清熱化痰、生津、降壓的功效；
竹蔗能和胃潤腸，化痰增液；
茅根能清肺胃之熱；
此湯加...
竹蔗、茅根、有泥紅蘿蔔、新鮮粟米、馬蹄、豬展肉、清水、粗鹽
高太廚房
花膠功能補腎益精,滋養筋脈,散瘀消腫.常用於腎虛滑精.手足顫抖,產後風痙,吐血,崩及痔瘡等症.用...
竹絲雞、瘦肉、大花螺、圓肉、杞子、細花膠筒、薑
josearfung
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冬瓜、冬姑、乾元貝、瘦肉、意米、水