一日一食
芸豆營養豐富，含多種營養，可以加速肌膚的新陳代謝，緩解皮膚、頭髮乾燥。芸豆還是減肥的有效食品。
芸豆、八角、桂皮、花椒、幹紅辣椒、薑、鹽、糖
Elaine袁太廚房
雖然欠了少許鑊氣的味道 , 但袁生依然食得津津有味呢 ......
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牛柳、洋蔥、銀芽、韭黃、河粉、蔥、芹菜 (裝飾用可省略)、薑、鹽、酒、生抽、老抽、鹽、糖、...
陳家廚坊
生津止渴、健脾、清熱解毒、利水祛濕、瀉骨火、祛尿酸、降血糖。
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鯪魚(約400克)、粉葛、瘦豬肉、赤小豆、陳皮、薑
陳家廚坊
解燥潤肺，下火。
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豬踭、西洋菜、乾鴨腎、蜜棗、薑片
陳家廚坊
補氣解鬱, 治氣虛、水腫、腰膝酸軟。
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豬腱、五指毛桃、新鮮粟米、紅蘿蔔、薑
小廚
這道燴牛尾，不只其口感鬆軟、肉質綿滑，汁液香滑而味濃，即使多花一點時間烹煮也是值得的。
牛尾、洋葱片、胡萝卜片、番茄、蒜茸、橄榄油、黄汁、水、红酒、面粉、盐、胡椒粉
Elaine袁太廚房
一碟香噴噴的咖哩 , 未食都已經流口水呢 ......
迷你炸魚蛋、魷魚鬚、咖哩粉、乾蔥頭、蒜頭、海鮮醬、芹菜 (裝飾可省略)、魷魚頭、雞粉、咖哩...
Mollysmom
天氣漸熱
冰涼的甜品非常消暑^^
(注意：1歲以下寶寶不可食用蜂蜜）
新鮮草莓、蜂蜜、洋菜粉、開水
Elaine袁太廚房
熱辣辣的炸洋蔥圈 , 雖然係有少許熱氣 , 但真係食到唔停得口 , 做下午茶或派對小食就最適合呢...
洋蔥、雞蛋、麵粉、鹽、冰水、保鮮紙、芹菜 (裝飾可省略)、麵包糠、黑胡椒碎
josearfung
天氣濕氣重又加上熱呀, 濕疹問題又出現. 煲3日份量放入雪櫃早晚飲一杯當作一個療程, 濕疹問題真...
桑椹、百合、青欖、紅棗、水