西蘭 食譜、做法 - 共134

排序
  • 黑蒜炒西蘭花【黑蒜健康新煮意】

    日本伊瑪牌

    全港首部專門製作的家用黑蒜機,只需要一部機,透過簡易操作,無需加工,就可有高達99.9%的成功率...

    黑蒜、水、海鹽、西蘭花、食油、牛油、芫茜

  • 牛油大蝦配西蘭花燉飯 (簡易版)

    C房菜

    尋日放工去街市執平野, 好開心俾我見到有大蝦買, $50 有5隻, 真係唔買都過唔到自己. ...

    蝦、蒜蓉牛油、米、西蘭花、水、車打芝士、水牛芝士、芝士粉、鹽、黑椒

  • 西蘭花湯螺絲粉 (剩食大翻身)

    C房菜

    睇到呢張相同個菜名, 可能大家都會好好奇... 剩食? 可以整到咁西式既湯粉? 冇錯, 西...

    西蘭花湯材料、西蘭花、蠔油、奶、水、配螺絲粉材料、螺絲粉、車打芝士、水牛芝士、鹽、油

  • 【煙肉西蘭花茶碗蛋】

    moonmoonkitchen

    茶碗蛋大家食過嗎? 加點變化 用慢磨機磨出菜汁 加入蛋汁 加埋少少渣有點纖維 都唔錯架

    煙肉、西蘭花、雞蛋、鮮冬菇、雞湯、鹽、糖、胡椒粉

  • 西蘭花鮮魷

    Owenmama

    媽媽生日宴其中一道菜式, 簡單味味, 冬至大家可以考慮下做呢道菜吖。

    西蘭花2個、鮮魷1斤、蒜片3粒、雞湯 200ML、花雕1湯匙、生粉水適量

  • 芝士西蘭花

    李媽媽樂廚

    免油煙快速懶人菜之選! 歡迎到李媽媽樂廚的Facebook專頁瀏覽就可以知道最新的食譜文章了!...

    西蘭花、鹽、橄欖油、片裝Cheddar Cheese、Mozzarella Cheese、...

  • 【鹹蛋炒西蘭花】

    Ann Kok

    鹹蛋是鹽醃製而成,用作料理可以減少多餘的鹽分。 歡迎大家來到Ann的小廚房~ https://...

    熟鹹蛋、西蘭花、紅蘿蔔、蒜蓉

  • 西蘭花伴竹笙卷

    高太廚房

    竹笙是營養豐富的名貴食用菌,今次用了西蘭花及竹笙做了這款素菜(西蘭花伴竹笙卷),材料當中加入了沙...

    西蘭花、竹笙、甘筍、沙葛、菜甫、海鹽、砂糖、油、素蠔油、生粉、食用開水

  • 西蘭花濃湯

    榮式住家飯

    平時煮西湯我都好鐘意加忌廉同薯仔,令到個味濃D,creamy D。但今次就想再簡單健康D,口感再...

    西蘭花、蒜頭、洋蔥、雞湯、調味料:、鹽、黑椒

  • 奇異果西蘭花蔬果汁

    ミニ キッチン

    今日想同大家分享<<奇異果西蘭花蔬果汁>> 奇異果酸酸味味飲完之後好開胃, 完全無西蘭花草腥...

    奇異果、西蘭花、水、檸檬汁、楓糖