老孫妮可
用鯛魚取代雞肉，熱量減半，小火乾煸薑片，用小火泡熟的魚片，口感超滑嫰，起鍋前調味滴幾滴麻油和米酒...
鯛魚片、老薑、枸杞、麻油、麵線、鹽、水、米酒
chloecookery
鮮美的三文魚，拌以蒔蘿、蟹籽、黑醋等材料，再放上法包一同進食，美味之餘又易做，是用來宴客或PAR...
三文魚刺身、蒔蘿、橄欖油、黑醋、蟹籽、法包、白酒、黑椒碎、幼鹽
ChinYuKitchen
很多茶餐廳都有蒸魚套餐供應, 例如常見的梅菜蒸鯇魚, 但魚未必一定新鮮, 有時仲會食到有沙的梅菜...
鯇魚、甜梅菜、鹹梅菜、薑絲、白糖、蒸魚豉油、熟油、蔥粒、芫茜、鯇魚醃料、海鹽、胡椒粉
高太廚房
從網上資料指出,比目魚脂肪含量很低,蛋白質亦很豐富,所含的DHA能幫助腦部健康.
自己亦十分喜...
急凍比目魚塊、黑松露醬、生粉、椒鹽
花師奶
生菜魚肉湯也是花師奶的最愛，香濃的湯汁配搭上啖啖魚肉和爽口的生菜，上面加上麻油及胡椒粉，花師奶不...
鯪魚肉、唐生菜、大地魚粉、蔥粒、果皮、麻油、胡椒粉、鹽、水
LoveKellyKitchen
近排好忙，所以煮既餸都要快，不過又要好味先可以吸引小朋友食，咁就諗左呢個方便又美味既餸啦！
F...
墨魚滑、豆卜、粉絲、沙茶醬、蒸魚豉油、水、麻油
Owenmama
又係速食晚餐， 老公去買餸，洗乾淨等我放工返去煮， 半個鐘多D就食得啦。 合作愉快！
小鱸魚 (請魚檔代起肉) 3 條、鹽／胡椒各小許 1 個、白汁磨菇湯1罐、奶／ 水 2...
LoveKellyKitchen
用左地捫粟米蓉，不過我鍾意食落更加有口感，咁就加多左1條粟米粒入去一齊煮，每啖都有粟米粒食落去真...
龍利柳、粟米、地捫紙盒裝粟米蓉、蛋、水、炸魚柳蛋醬：、豆粉、蛋、鹽、水