Alex & Tiffany's Kitchen
美容養顏、養胃健脾、清熱潤肺 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻♀️ ...
Kabocha Squash 板栗南瓜、Chestnut 栗子、Peanut 花生、Swe...
伍太飯店
調理正氣，幫助傷口愈合
淮山、百合、蓮子、茯神、杞子、石崇魚
TANG
【適合季節】 秋季 【食療功效】 清熱解毒、生津止渴、清肺潤肺、潤燥、活血祛瘀、消腫散...
海螺片、大白菜、菜乾、南北杏、豬肺、瘦肉、蜜棗、薑、清水
【適合季節】 秋季 【食療功效】 清熱解毒、生津止渴、潤燥、清肺潤肺、化痰、止血散血 ...
白菜、白菜乾、響螺片、蜜棗、豬肺、瘦肉、清水、南杏仁、北杏仁、清水
【適合季節】 春季 【食療功效】 健脾、益胃、保肝護肝、解毒、祛濕、養心、利尿、涼血、...
土茯苓、生地黃、熟地黃、瘦肉、蜜棗、陳皮、生薑
Smallhouse Cooking
雪燕是近年來被認為是滋補食材，「 四大平民燕窩」之一。 因為泡發後樣子晶瑩剔透，形似與燕窩相似...
雪燕、杜拜椰棗、鵪鶉蛋 或 雞蛋、冰糖、清水
【適合季節】 夏季 【食療功效】 清熱解毒、消暑、生津止渴、化痰、祛濕、補腎、瘦身、利...
冬瓜、瑤柱、冬菇、瘦肉、生薑、清水、豉油、鹽、雞粉、糖、胡椒粉
呢個湯又是湯又是飯，最適合夏天，呢個湯不但開胃，仲有預防三高功效。 https://tan...
冬瓜、瑤柱、冬菇、瘦肉、生薑、清水、白飯、豉油、鹽、雞粉、糖、胡椒粉
https://tangtangrecipes1.blogspot.com/2021/04/bl...
燒鴨、冬菇、冬瓜、陳皮、清水、白飯
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
紅菜頭super food好多人都知，原來不是人人適合飲用，例如糖尿病患者、體弱和血壓低等等都不...
紅菜頭、蕃茄、紅蘿蔔、粟米、薑、蜜棗、豬脊骨、鹽
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