紫伊深情
早前晚餐餘下嘅三文魚, 炒蛋, 冷飯…變。變。變… 做個三文魚碎蛋炒飯... 紫伊深情 P...
熟三文魚(cooked salmon)、炒蛋(fried egg)、紅燈籠椒(red be...
JanJankitchen
簡單快捷，快快手有得食！
高麗菜、即食炸魚片、甘荀片、蒜蓉、雞湯
連勸女
從侄子家拿回來的義大利，麵形多様而量少，和和煮成一盤特別的松露醬綜合義大利麵 部落格： ...
多利魚、蔥、番茄、香菇、絲瓜、紅蘿蔔、義大利麵（乾）、松露醬、塩、橄欖油、胡椒粉
對於不喜歡吃茄子的人，將茄子切細細的藏在烘蛋中，或許就可以引誘他們慢慢嘗試，進而接受 部落...
蛋、茄子、蔥、柴魚片、玉米粉、醬油、味醂、塩、油
茄汁料理是一種下飯的食物，水量多一些也可以當湯品的選擇 部落格： http://lc...
多利魚、洋蔥、番茄、毛豆、番茄醬、塩、蔥、油
卷一廚房
咖喱可以指由多種香料調配而成的調料，常見於印度菜、馬來菜、泰國菜和日本菜等，一般伴隨肉類和飯一起...
三文魚尾 1條
鯰魚含有豐富的蛋白質和礦物質等營養元素，特別適合體弱虛損、營養不良之人食用。
鯰魚柳 1塊、粟米蓉、雞蛋 3隻、麵粉 1湯匙
josearfung
http://josearfung.blogspot.hk/2014/10/blog-post_...
剥皮魚、薑、蔥、鹽、水
芥蘭通常清炒或蒜蓉炒，試下用鹹魚醬來炒又有另一種味道。
芥蘭 適量、鹹魚醬 1/2湯匙、片糖碎 1茶匙、薑 2片、紹興酒 少許、熱水 少量
豆豆
吳郭魚含豐富的DHA，可活化腦細胞、維生素B1、B2、鈣等營養素。 ----------- ...
吳郭魚，蔥，蒜頭、辣椒，薑片、橄欖油，塩，衛生紙、米酒，醬油，水
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