茄汁多利魚排： 2014 年 10 月 20 日發佈 連勸女 列印 0 0 1078 請稍等. 請稍等. 茄汁料理是一種下飯的食物，水量多一些也可以當湯品的選擇 部落格： http://lcn0819.pixnet.net/blog/post/176625658 食材 （3-4人） 15分鐘內 食材 多利魚 1片 洋蔥 1／2個 番茄 1個 毛豆 2匙 番茄醬 1匙 塩 酌量 蔥 酌量 油 1小匙 1炒香洋蔥 2番茄炒軟 3加水、魚排 4番茄醬、塩 5毛豆 6撒上蔥花 TIPS 毛豆先煮熟，剝掉皮膜，口感較好
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