Zareen媽媽
姫松茸有提高免疫力嘅功效，有報導指出可以促進人骨髓的造血，降血糖血脂，改善肝功能。 配合埋海底...
姫松茸、海底椰、合掌瓜、紅蘿蔔、南北杏、瘦肉
josearfung
合掌瓜用來炒又得, 老一點就用來煲湯就最岩, 滋潤止咳等功效. http://josearfu...
合掌瓜
LoveKellyKitchen
今次用紅腰豆代替肉類，啖湯非常清甜！ 而紅腰豆蛋白質豐富，所以營養系冇分別㗎！大家趁今日Gre...
印度椰子、合掌瓜、無花果、紅腰豆、粟米、水、鹽
kinseymama
合掌瓜我都幾鐘意用嚟煲湯，除左啖湯好清甜之外，煲過湯嘅瓜肉都係好好食。而且合掌瓜可以有祛風解熱同...
合掌瓜、鮮淮山、鮮百合、紅蘿蔔、蜜棗、西施骨
輕熟女廚房
合掌瓜 滋潤解燥，清肝火，營養全面豐富。粟米 利尿降壓，而且清甜，加上螺頭滋陰。這個湯清甜又鮮味
合掌瓜、粟米、紅蘿蔔、花豆、螺頭、水、瘦肉
天氣時冷時熱，口嚨又乾乾地，簡單d煲個滋潤靚湯就算啦，材料又吾系好多，但啖湯超甜！ Faceb...
合掌瓜、無花果、紅蘿蔔、南北杏、豬展、水、鹽
JanJankitchen
印度椰子細細隻，但椰味濃郁，有清熱潤肺、止咳、滋陰補腎、養顏、又強身健體的功效。再放點栗子，除了...
西施骨 適量、印度椰子一個（切片）、合掌瓜1個、紅蘿蔔1條、粟米1支、、栗子10粒、陳皮1...
牛篣高纖維, 降血糖, 血壓,血脂等功效, 味道帶點甘, 這個湯煲出來飲時有D甘甜..我自己就非...
牛篣、合掌瓜、紅蘿蔔、無花果、豬骨、水
合掌瓜甘荀煲出來嘅湯清甜可口，加點馬蹄有助清熱添！這湯健脾胃、清熱化痰得來又不會寒涼。 喜歡就...
瘦肉或唐排骨 380克、合掌瓜 2個、大甘荀 1條、粟米 1條、去皮馬蹄 12粒、蜜棗 2...
Kris Wan Ka-wai
甜甜甜！非常清甜的湯水！用栗子煲湯實在太正！合掌瓜、甘筍、粟米、栗子這四種材料是絕佳的配搭！
合掌瓜、甘筍、糯米粟米 (或甜粟米)、栗子、水份、鹽、菇粉
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![[滋潤靚湯] 合掌瓜無花果豬展湯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/39/35/6296114610404983935_thumb.jpeg)
