LoveKellyKitchen
天氣乾燥, 冇時間而又想整D養生茶飲的話，可以用焗既方法去做，快捷又方便！返工一族就最啱，飲完仲...
雪梨乾、無花果、南北杏、蜜棗、水、暖壼
C房菜
好耐好耐冇出過POST... 秋天終於都到... 即係乾燥日子都黎喇... 潤肺養肺都要係呢...
梨、雪耳、南北杏、冰糖、水
PoPoKitchen
秋天潤一潤先~ 雪耳既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸，滋陰潤肺的作用。又能夠增强人體免疫力...
木瓜、新鮮雪耳(山草藥店有售)、南杏、北杏、水、冰糖
Zareen媽媽
木瓜具健脾消食、潤肺美顏，含豐富營養。維他命A、C、胡蘿蔔素等。其中木瓜酵素有助消化，對胃病的人...
木瓜、印度椰子、雪耳、粟米、紅蘿蔔、豬展、蜜棗
好耐冇出湯既post啦，見天氣比較乾燥就煲下d滋潤既湯水啦！ Facebook專頁： htt...
木瓜、雪耳、百合、南北杏、豬展、蜜棗
住家靚湯 近來非常乾燥，又系時候煲d滋潤飲下，材料簡單但功效就非常好！ Facebook: ...
蘋果、雪梨、紅蘿蔔、南北杏、豬展、水
小高廚房
西洋菜的水分豐富，含多種維他命及礦物質，是極具營養價值的蔬菜。而生魚烹煮後，肉質依然鮮甜，湯渣不...
西洋菜、南杏、北杏、陳皮、蜜棗、生魚、瘦肉、清水
R-Veggicthen
用電飯鍋做這道甜品，很適合懶人
南杏仁、銀耳、北杏仁、木瓜、冰糖、小紅莓
NancyC寶
南北杏就是南杏仁和北杏仁。杏仁分甜苦兩種，甜的習稱南，苦的習稱北杏，有止咳平喘，潤腸通便的功效。...
玉米、胡蘿蔔、豬骨、蜜棗、南北杏、姜、水、鹽
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