Kris Wan Ka-wai
I love Korean food! 不如來個簡單又美味的泡菜野菜炒飯！ 調味(按...
洋蔥、野菜 (秋葵、高麗菜、本菇 或 按喜好)、白飯（隔夜飯)、泡菜、蛋
手做漢堡， 不單只是買現成的層層疊疊，要自己試試親手做漢堡的麵包！用上「湯種法」令麵包更鬆軟。 ...
材料 A : 高筋麵粉、低筋麵粉.、白砂糖、鹽、小麥胚芽、乾酵母、材料 B:全蛋液、湯種、...
藜麥Quinoa被喻為superfood超級食物，含豐富營養，高蛋白，有助降血醣、降血壓、抗衰老...
三色藜麥……約3/4量米杯、水份……約160ml、青瓜……半條、醃牛蒡……適量、醃黃瓜……...
打開冰箱，利用所有剩餘材料快炒米粉。非常非常家的風味！ >> 調味 (按喜好)︰ (1) ...
蜜糖豆……適量、甘筍……適量、木耳……適量、紫椰菜……適量、京蔥……適量、豆干……適量、菜...
有材料剩餘，當然不要浪費啦！加些創意，又可以演變另一款精緻菜餚。 沾上酸甜醬吃更美味！ >>...
硬豆腐、甘筍、木耳、露笋、芝麻、蛋液、麵粉、粟粉
調味 (按喜好)︰ (1) 菇粉……適量 (2) 胡椒粉……適量 (3) 鹽……適量 (...
硬豆腐、甘筍、木耳、露笋
亂做都好喝的西湯系列！又creamy又rich! >> 調味 (按喜好)︰ (1) 菇粉…...
南瓜、洋蔥、白蘑菇
調味︰ (1) 橄欖油……適量 (2) 菇粉……適量 (3) 蒜蓉……適量 (4) 鹽…...
娃娃菜……適量、甘筍……適量、露芛……適量
調味︰ (1) 橄欖油……適量 (2) 菇粉……適量 (3) 胡椒粉……適量
南瓜、芋頭、米飯
腰果性味甘、平，具有降壓、美顏護膚、延緩衰老、利尿降溫等保健養生功效。沒有加米，亦非常香滑。
腰果......適量、冰糖...... 適量、水份...... 適量
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