katiekitchen
香濃又綿綿起沙的紅豆沙 很補血呢!! 只需掌握幾個小技巧 很容易在家煲美味紅豆沙!!
紅豆、白米、陳皮 (按個人喜好, 由於家中小朋友不太喜歡陳皮味, 只加少許)、蓮子百合、水...
LoveKellyKitchen
用屋企有既材料,簡單做成呢款糖水!只用幾款材料就有不錯既功效,大家一齊試試啦! 功效:蓮子...
蓮子、乾百合、冰糖、雞蛋、水
佛羅倫斯小廚房
天氣乾燥,喉嚨好乾… ? 食桃膠吧!桃膠好有益,它含植物原蛋白、可增加皮膚彈性並有清血降脂降...
桃膠、雪蓮子、黃耳、圓肉、冰糖
Deimo
桃膠有清血降脂,緩解壓力和抗皺嫩膚的功效,雪蓮子有辛溫、祛痰、抗菌活血、降血壓、養心性之作用是保...
雪蓮子、桃膠、冰糖、枸杞
文迪廚房
這三兩天不停的開暖爐、暖風機、電暖氈~ 有感非常乾燥,必須要來一個滋潤的湯水潤一潤 還有...
蓮子、百合、圓肉、陳皮、冰糖/紅糖、花膠
太子參有益氣生津、補肺健脾之效, 與人參功用相似~~~ 要來一碗這滋陰湯水為自己打一打氣嗎?!...
螺頭、瘦肉、太子參、淮山、蓮子、茨實、無花果、果皮
ivyskitchen
女性朋友一定要好好愛自己一下 每個月都要給自己煮個補血的湯水或料理 好好的滋養一下妳的身體 ...
紅豆、黑豆、紫米、蓮子、紅糖
註冊中醫胡淑怡
寄生補肝腎強筋;蓮子安心神,有助入睡; 紅糖性溫,可是卻能夠活血化瘀。 所以,對於跟骨虛弱、勞損...
桑寄生、蓮子(乾貨)、紅糖
Elaine袁太廚房
簡單有益的糖水 , 雖然熱凍食都得 , 但都係熱食潤好多呢 ......
桑寄生、蓮子、圓肉、杞子、魚袋、、雞蛋、片糖
至愛既家人來我度食飯,當然要有飯後糖水招呼下啦! 呢個名超長既糖水夠曬滋潤呀! Facebo...
雪耳、蓮子、紅棗、杞子、桂圓、鮮百合、冰糖、水
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