紫米蓮子黑豆補血粥

Name: 紫米蓮子黑豆補血粥
Yield: 3-4人
Ingredients: 半杯 ( 量米杯 ) 紅豆; 半杯 ( 量米杯 ) 黑豆; 半杯 ( 量米杯 ) 紫米; 1杯 ( 量米杯 ) 蓮子; 適量 紅糖

2016 年 01 月 19 日發佈列印

女性朋友一定要好好愛自己一下
每個月都要給自己煮個補血的湯水或料理
好好的滋養一下妳的身體 !

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食材（3-4人） 1小時內