Cook1Cook
就快又到端午節，想造節嘅時候，屋企人有啖矜貴嘅靚湯飲，一於就煲呢個魚翅瓜金華火腿湯！魚翅咁唔環保...
魚翅瓜、乾瑤柱、金華火腿、瘦肉、水
Chaomum Cooking
最近天氣變化比較大，身邊很多親朋好友都病了，我自己都中左招，感冒好了但咳過不停，氣管很敏感，特別...
虎乳靈芝、鱷魚肉乾、海底椰、雪梨乾、川貝、無花果、陳皮、瘦肉、薑、室溫水
夏天即將來臨，今天介紹一個適合夏天喝的湯水給大家，冬瓜燈心草荷葉湯，可以消暑化濕、清心降火和清熱...
冬瓜、荷葉、赤小豆、生薏米、熟薏米、燈芯草、椰棗、老薑、水、鹽
Smallhouse Cooking
份量: 3 人PPL 烹調時間 : 1小時15分 1 hr 15 min 效用 : ...
合掌瓜、粟米、蘋果、豬脊骨、豬肉眼、陳皮、清水
都市人返工對住電腦，放工對住手機，雙眼無時間休息，容易覺得好攰，甚至係眼矇眼花。所以今次會為大家...
日月魚、蟲草花、淮山、茨實、紅蓮子、桂圓、豬脊骨、水
鐵朗
濕氣重， 就煲個袪濕湯飲， 材料會做其他餸同做小食
木綿花、赤小豆、扁豆（炒過 ）、生薏苡仁、熟薏苡仁、川萆薢、澤瀉、燈心草、蓮蓬、瘢肉、雞胸...
Alex & Tiffany's Kitchen
疏肝解熱、潤腸通便、增強免疫力 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻♀️ ...
合掌瓜 Chayote、粟米 Corn、花腰豆 Pinto Bean、乾淮山 Chines...
TANG
清熱解毒、生津止渴、明目護眼、健脾和胃、潤肺化痰、祛濕。 【適合季節】春季、秋季 h...
木 瓜、雪 耳、花 生、眉 豆、紅 棗、陳 皮、清 水
份量: 3 人 烹調時間 : 1小時15分 滋陰潤肺
合掌瓜、蟲草花、日本蠔鼓、豬脊骨、豬𦟌骨、豬肉、無花果、薑、清水、清水浸蟲草花
保健湯水係要經常煲 滋陰補腎 , 活血 , 清虛火 , 提升免疫力
冰鮮雞、豬骨、乾螺頭、花旗參、玉竹、蟲草花、冬菇、元貝、薑片、黃酒、鹽
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![[4K影片] 湯水食譜 | 合掌瓜花腰豆淮山湯 Chayote, Pinto Bean and Chinese Yam Soup](https://img.cook1cook.com/webp/upload/cover/202405/26/162607-1716221807_thumb.jpg)
