茄汁蝦球 2014 年 09 月 20 日發佈 天邊的家 列印 1 4 2791 請稍等. 請稍等. 蝦子幾乎是沒有人不喜歡的,但是剝殼確是很麻煩的一件事,所以這裡先處理掉剝蝦殼的麻煩,讓愛蝦的人不再認為吃蝦是麻煩事。 追蹤最新食譜 - 天邊的家粉絲專頁 https://www.facebook.com/HorizonHouse.Kitchen 食材 (5-6人) 15分鐘內 食材 鮮蝦 300公克 青花菜 一朵 亨氏番茄醬 100ml 鹽巴 適量 1蝦子先去殼去腸泥備用,青花菜先用開水燙過,保持青綠。 2蝦鮮過油處理後備用。 3番茄醬鮮下油鍋炒香,再加入過油後的蝦球燴煮一下,鹽巴調味。 4青花菜擺盤,鮮蝦放入盤中央.完成茄汁蝦球。 TIPS 蝦子為了要裹上美味的醬汁,所以加入少量的粉料,能讓每隻蝦子更美味。
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