苦瓜炒鹹蛋 2014 年 07 月 24 日發佈 maylichen 列印 1 3 1351 請稍等. 請稍等. 網室哉培的綠苦瓜~苦味較不重~用來炒鹹蛋~金賀甲喔~ 食材 （3-4人） 15分鐘內 食材 苦瓜 一條 鹹蛋 二顆 烹大師 一小匙 1苦瓜切塊川燙瀝乾水份~(視個人喜愛的軟硬) 2鹹蛋黃捣碎洗用許的油炒至冒泡泡~ 3加入苦瓜拌炒一下~加一點點水一小匙就可以讓蛋黃可以附著在苦瓜上~再加入鹹蛋白~( 視個人鹹淡加一或二個蛋白)加一點點烹大師~拌勻即可~ 4簡單煮~健康吃~@@ TIPS mayli chen的簡單煮藝~歡迎您來逛逛喔~ https://www.facebook.com/pages/Mayli-chen-%E7%9A%84%E7%B0%A1%E5%96%AE%E7%85%AE%E8%97%9D/653604428061675?ref_type=bookmark
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