椰菜花湯 2014 年 09 月 04 日發佈 josearfung 列印 2 3 1972 請稍等. 請稍等. http://josearfung.blogspot.hk/2014/09/blog-post_4.html 食材 （1-2人） 30分鐘內 食材 椰菜花 1個 牛奶 200ML 雞湯 50ML 洋蔥 1個 鹽 少許 11)將洋蔥粒炒香加入椰菜花炒至軟身 22)加入牛奶及水同煮15-20分鐘 33)用攪拌機打碎隔渣 44)再回煲加入少許鹽煮至滾即可. TIPS 喜歡可以在面層加入帶子, 黑魚子增加口感
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