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椰菜花湯

2014 年 09 月 04 日發佈 josearfung 列印
椰菜花湯
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http://josearfung.blogspot.hk/2014/09/blog-post_4.html

食材 (1-2人) 30分鐘內

    • 食材
    • 椰菜花 1個
    • 牛奶 200ML
    • 雞湯 50ML
    • 洋蔥 1個
    • 鹽 少許
  • 11)將洋蔥粒炒香加入椰菜花炒至軟身
  • 22)加入牛奶及水同煮15-20分鐘
  • 33)用攪拌機打碎隔渣
  • 44)再回煲加入少許鹽煮至滾即可.
TIPS
喜歡可以在面層加入帶子, 黑魚子增加口感

Tags:

  • 湯
  • 椰菜
  • 洋蔥
  • 椰菜花
  • 牛奶
  • 雞湯
  • 菜花
  • 椰菜花湯

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josearfung
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