金針香菇肉末粥 2013 年 11 月 13 日發佈 QQ廚房 列印 0 0 1099 請稍等. 請稍等. 台東的好農好食材-金針花,除了燉湯、炊飯,燉粥也超有風味,尤其適合這樣冷冷的冬天..... 將香菇、肉末、金針炒過後,食材的香氣釋出,再與白米一起燉煮更加美味! 若要吃的更清淡些,也可以把所有食材與白米直接燉煮呦! 食材 (1-2人) 1小時內 食材 台東原色金針 1小把 卑南米 0.5米量杯 鮮香菇 1朵 絞肉 少許 鹽巴 適量 白芝麻 少 1備料如圖~ 2先將香菇片、金針、肉末約略拌炒 3再放入洗淨的白米中 4放入電鍋燉煮,粥品依個人喜愛濃稠度斟酌加入水分比例 5電源跳起後,放入鹽巴調味即可 6灑上芝麻,再加些旗魚鬆,營養的好粥品快速完成! 7台東好山水,農作物吸收了大自然給予的菁華,請給台灣農民機會多多支持消費購買健康的產品!
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