四物燉排骨
小時候媽媽常常燉熬中藥喝,所以我從小就不排斥濃郁中藥味,也愛喝~
這個常見的四物燉湯料理,適合女性在MC過後三天,是最佳實用時機,讓自己保健用可以調身體補氣血喔!
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大同3C官網:
http://tcpc.tatung.com/
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TIPS
女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣,每次在經期乾淨後,就連續服用六天份的四物湯;不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等症候群,到老年時生理機能及皮膚也較不易老化,通體順暢自然能遠離癌症入侵。
Q媽的創意料理日記部落格
http://jamie99lin.pixnet.net/blog
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