甜豆滑嫩肉片by戀戀家
嚐起來甜甜脆脆的甜豆营養價值高，热量卻比起其它豆類相比又相對較低，而且食味甜脆爽口，再加上醃漬入味的滑滑嫩嫩鮮肉片，非常的清爽可口，每一口都吃得到食物的鮮滋味
「戀戀家同樂會」送你Le Creuset瓷器罐組! 持續進行中....
https://www.facebook.com/events/372633402856391/
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1將里肌肉切片加入醃料醃約30分鐘，備用 -
2甜豆去筋洗淨、紅辣椒絲切絲備用。 平底鍋倒入油加熱，里肌肉片放入快速拌炒約8分熟，取出。 -
3原鍋加少許油放入甜豆加少許水拌炒，加入肉片與辣椒絲少許鹽調味拌炒入味即完成。
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