~蛋白杏仁茶~ 攪拌機版 2025 年 11 月 28 日發佈 CobeLee 列印 1 0 167 請稍等. 請稍等. 自家製蛋白杏仁茶,最適合秋冬乾燥天氣,飲完都覺得成個人滋潤哂😋😋就算冇破壁機用攪拌機一樣掂👍 食材 (3-4人) 1小時以上 食材 南杏 160g 北杏 20g 白米 60g 食用清水 1200g 冰糖 90g+ 蛋白 4隻 1做法: 1)將南杏,北杏,白米用清水浸6小時~過夜,然後倒出水份唔要 2)將已浸過既南杏北杏白米放入攪拌器,加入1200g食用水打匀大約5分鐘 3)倒出過篩只要液體,不要渣(可用煲魚袋或隔渣袋幫手)然後將杏仁茶倒入煮食煲,加入冰糖,開中火煮溶冰糖後,轉細火再攪拌冰糖完全溶解,見開始起細泡熄火 4)加入蛋白慢慢攪拌1~2分鐘完成 TIPS 如果屋企有破壁機可以連渣都打成溶,無需過篩步驟
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