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慢煮黑豚肉叉燒

2024 年 06 月 30 日發佈 文迪私人廚房 Mandy's Kitchen 列印
慢煮黑豚肉叉燒
  • 2
  • 1
  • 1490
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慢煮黑豚肉叉燒用長時間慢煮,熟後肉中心依然腍軟,入焗爐烤焗容易控制時間,家裏都可以做出米芝蓮叉燒。

食材 (3-4人) 1小時以上

    • 食材
    • 西班牙黑豚肉 約三磅半
    • 蒜頭 1瓣
    • 乾蔥 2顆
    • [醃料]叉燒醬 2湯匙
    • [醃料]生抽 1湯匙
    • [醃料]老抽 1茶匙
    • [醃料]糖 1茶匙
    • [醃料]鹽 半茶匙
    • [醃料] 粟粉 1茶匙
    • [醃料]油 半湯匙
    • [醃料] 水 2湯匙
    • [叉燒醬汁] 慢煮後醬汁 2湯匙
    • [叉燒醬汁] 叉燒醬 1湯匙
    • [叉燒醬汁] 燒烤蜜糖 1湯匙
  • step1: 黑豚肉解凍,用叉拮黑豚肉表面。蒜頭和乾蔥剁蓉
    1黑豚肉解凍,用叉拮黑豚肉表面。蒜頭和乾蔥剁蓉
  • 2真空袋放入蒜蓉和乾蔥蓉,醃料(除粟粉、油及水後加入),隔袋搓勻,黑豚肉入袋,隔袋搓勻,之後加入醃料粟粉、油和水,隔袋搓勻
  • 3真空袋排氣封口,放雪櫃冷藏,黑豚肉醃過夜
  • 4臨食前5小時開始準備Instan Pot ,水份最好預先預熱到約68度左右,才把真空黑豚肉加入鍋中,時間設4小時,溫度68度,不用推上壓,過程無需排氣。
  • 54小時後拎出黑豚肉,醬汁隔渣留起,黑豚肉抹乾淨不黏上蒜蓉和乾蔥蓉
  • 6先預熱焗爐,溫度設200度,時間設30分鐘,錫紙摺成錫紙兜備用
  • 77取第5點隔渣醬汁2湯匙,混合叉燒醬和燒烤蜜糖,以上材料拌勻,叉燒醬汁備用
  • 8黑豚肉放在錫紙兜,掃上叉燒醬汁
  • 9200度先焗15分鐘,翻轉再焗15分鐘,實際時間請自行目測效果判斷時間。最後5分鐘可以再掃上一層燒烤蜜糖更好食。
TIPS
大家有冇follow 埋文迪IG,裏面有好多食譜📖,睇啱邊碟餸就㩒入,就有機會睇到食譜,我覺得幾方便😁。 https://instagram.com/mandykitchen1121

Tags:

  • 煮
  • 叉燒
  • 乾蔥
  • 慢煮
  • 豚肉
  • 蒜頭

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  • 文迪私人廚房已成為Yahoo food HK 大廚學堂嘅料理達人 煤氣烹飪中心導師 希望同大家分享烹飪心得和樂趣。 IG: https://instagram.com/mandykitchen1121 Face Book : https://m.facebook.com/profile.phpid=1544226955848255

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