脆皮燒肉 2014 年 06 月 29 日發佈 H2_Cooking 列印 6 35 9601 請稍等. 請稍等. 有沒有想到自己整的燒肉都會食到卜卜聲呢? 食材 (1-2人) 1小時以上 食材 五花腩 1斤 紹酒 1/2茶匙 粗鹽 適量 幼鹽 3 1/2茶匙 糖 2茶匙 五香粉 1/2茶匙 1用刀刮去豬皮上的垢物, 用水沖洗 2放入滾水煮15分鐘, 盛起抺乾 3豬皮向上, 用豬插平均插在豬皮上, 另用刀尖插肉幾下 4塗上紹酒醃5分鐘, 然後把醃料(鹽和糖和五香粉先攪勻)塗在肉的側面和底 (不要塗在豬皮上) 5用鍚紙包好肉的部份, 把豬皮露出, 放入雪櫃過夜, 雪櫃會把豬皮的水份抽乾 6焗前1小時拿出五花腩回溫, 預熱焗爐200度 7焗45分鐘後轉220度的GRILL (上火) 焗10分鐘直至表皮起泡 8放涼斬件即成 TIPS **焗的時候放於中間的架, 下層放焗盤防漏出來的油**如焗後豬皮有燒黑, 可用刀輕輕刮去黑色部分食譜修改自: http://www.christinesrecipes.com/2011/03/crispy-roast-pork-belly.html
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