日式洋葱照燒雞扒 2023 年 09 月 24 日發佈 貓糧 列印 1 2 1504 請稍等. 請稍等. 甜甜的照燒雞扒，無論是準備飯盒或做晚餐也很方便，醬汁用來拌飯也很好吃！ 歡迎來找貓糧！ 貓糧Youtube：https://bit.ly/37g4hvU 貓糧臉書專頁：www.facebook.com/catcanchannel 貓糧IG：catcanchannel 食材 （1-2人） 30分鐘內 食材 雞扒 即買 2塊 洋葱 1個 自製照燒汁 1份 鹽、黑胡椒碎 少許 1食材大合照 2照燒汁可自製或用巿售，自製版可參考https://cook1cook.com/recipe/54661。 3把洋葱切成條狀。 4把雞扒 即買 抹乾，用叉子在皮上插一些小孔以防煎的時候捲起來，並以鹽、黑胡椒碎醃5-10分鐘。 5燒熱鍋、下少許油，把雞扒 即買 皮向下地放進鍋中煎2分鐘至金黃色，再翻轉續煎2分鐘。 6把洋葱條和照燒汁加入鍋中，收細中小火煮洋葱條5-10分鐘至變軟身和上色即可。 7完成！
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