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薑葱枝竹炆魚腩 Braised Fish Belly with Ginger, Spring Onion and Beancurd Stick

2022 年 09 月 08 日發佈 Cook1Cook 列印
薑葱枝竹炆魚腩 Braised Fish Belly with Ginger, Spring Onion and Beancurd Stick
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食材 (1-2人) 1小時內

    • 食材
    • 魚腩 Fish Belly 400克 400g
    • 枝竹 Beancurd Stick 100克 100g
    • 冬菇 Winter Mushrooms 6-8隻 6-8pc
    • 薑片 Ginger 3片 3slices
    • 葱頭 Shallot 5顆 5pcss
    • 蒜頭 Garlic 3瓣 3 clove
    • 葱段 Spring onion 3棵 3 stalk
    • 醃料 Marinade
    • 胡椒粉 Pepper Powder 1茶匙 1tsp
    • 生抽 Soy Sauce 2茶匙 2tsp
    • 酒 Wine 2茶匙 2tsp
    • 鹽 Salt ½茶匙 ½tsp
    • 生粉 Corn Starch 1茶匙 1tsp
    • 油 Oil 2茶匙 2tsp
    • 調味料 Seasoning
    • 蠔油 Oyster Sauce 2湯匙 2tbsp
    • 生抽 Soy Sauce 1湯匙 1tbsp
    • 糖 Sugar 1茶匙 1tbsp
    • 紹興酒 Shaoxing Wine 1湯匙 1tbsp
    • 老抽 Dark Soy Sauce 1茶匙 1tsp
  • 1枝竹切段 Cut beancurd stick into sections.
  • step2: 用熱水浸軟除去油份
Soak in hot water to remove oil.
    2用熱水浸軟除去油份 Soak in hot water to remove oil.
  • step3: 冬菇浸軟備用
Soak mushrooms until tender and set aside.
    3冬菇浸軟備用 Soak mushrooms until tender and set aside.
  • step4: 魚腩切件,加醃料醃20分鐘
Cut the fish belly into pieces and marinate for 20 minutes.
    4魚腩切件,加醃料醃20分鐘 Cut the fish belly into pieces and marinate for 20 minutes.
  • step5: 中火煎香備用
Pan fry over medium heat until fragrant.
    5中火煎香備用 Pan fry over medium heat until fragrant.
  • step6: 爆香薑片、葱頭、蒜頭、葱白
Stir fry ginger slices, shallots, garlic cloves and spring onion.
    6爆香薑片、葱頭、蒜頭、葱白 Stir fry ginger slices, shallots, garlic cloves and spring onion.
  • step7: 下冬菇炒香
Add mushrooms.
    7下冬菇炒香 Add mushrooms.
  • 8灒酒 Add wine
  • step9: 加水400毫升及蠔油、生抽及糖
Add 400ml of water, oyster sauce, soy sauce and sugar.
    9加水400毫升及蠔油、生抽及糖 Add 400ml of water, oyster sauce, soy sauce and sugar.
  • step10: 中火炆10分鐘
Braise for 10 minutes.
    10中火炆10分鐘 Braise for 10 minutes.
  • step11: 下枝竹炆3分鐘
Add beancurd stick and cook for 3 minutes.
    11下枝竹炆3分鐘 Add beancurd stick and cook for 3 minutes.
  • step12: 下魚腩煮2分鐘
Add fish belly and cook for 2 minutes
    12下魚腩煮2分鐘 Add fish belly and cook for 2 minutes
  • step13: 下葱段及老抽兜勻即成
Add spring onion sections and dark soy sauce, Done.
    13下葱段及老抽兜勻即成 Add spring onion sections and dark soy sauce, Done.

Tags:

  • 炆
  • 冬菇
  • 魚
  • 枝竹
  • 薑葱
  • 炆魚
  • Ginger
  • 魚腩
  • 枝竹炆
  • Fish
  • Onion
  • 蒜頭
  • 炆魚腩

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