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自家炒肉鬆

2022 年 03 月 29 日發佈 廚娘的365日 列印
自家炒肉鬆
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肉鬆通常是用豬肉, 經持續乾炒除去水分後,而製成的。肉鬆在亞洲是一種特別常見的小吃!它非常百搭,除了可以當做小食之外,亦可以用來製作壽司和粢飯,甚至送白粥也很好味。

千萬不要浪費美味的豬肉湯渣,就讓我們化腐朽為神奇!

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食材 (5-6人) 1小時內

    • 食材
    • 豬肉(湯渣) 600克
    • 鹽 1.5茶匙
    • 生抽 2湯匙
    • 老抽 1.5湯匙
    • 五香粉 0.5茶匙
    • 糖 2.5茶匙
  • step1: 先將豬肉瀝乾水份,然後用手捏碎
(如果豬肉條太長,建議先切成1至2cm的長度)
    1先將豬肉瀝乾水份,然後用手捏碎 (如果豬肉條太長,建議先切成1至2cm的長度)
  • step2: 白鑊落豬肉絲,以中至細火,慢慢地將豬肉不停壓和不停炒。
期間,如果見到豬肉粗條,可以用手加以將它撕開。
    2白鑊落豬肉絲,以中至細火,慢慢地將豬肉不停壓和不停炒。 期間,如果見到豬肉粗條,可以用手加以將它撕開。
  • step3: 炒了20分鐘之後,可以加入調味料。
(如果不想用五香粉,可以省略。如果想轉其他口味,可以加入適當的調味料,例如喜歡辛辣味,可以加入大紅椒粉,如果喜歡咖喱味,可以加入咖喱粉)
    3炒了20分鐘之後,可以加入調味料。 (如果不想用五香粉,可以省略。如果想轉其他口味,可以加入適當的調味料,例如喜歡辛辣味,可以加入大紅椒粉,如果喜歡咖喱味,可以加入咖喱粉)
  • step4: 炒了55分鐘的肉鬆,已經乾透,變成無數幼絲。
    4炒了55分鐘的肉鬆,已經乾透,變成無數幼絲。
  • step5: 完成!
放涼後,可以將豬肉鬆放進密實袋保存,請盡快食完。
    5完成! 放涼後,可以將豬肉鬆放進密實袋保存,請盡快食完。

Tags:

  • 炒
  • 肉鬆
  • 老抽
  • 生抽
  • 五香粉
  • 自家

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