(中國菜)鮑魚扒西蘭花 2022 年 03 月 08 日發佈 JessicaKitchen 列印 0 0 2594 請稍等. 請稍等. 即食鮑魚變賀年餸菜,簡單易做 食材 （1-2人） 15分鐘內 食材 西蘭花 1個 罐頭鮑魚 1罐 油 適量 鹽 適量 1西蘭花切成小朵 2水滾後,放入油,鹽和西蘭花煮5分鐘,撈起瀝乾 3將鮑魚和鮑魚汁煮滾 4西蘭花上碟,淋上鮑魚和鮑魚汁
![[海馬仔飲食] 鮮茄西蘭花三文魚通粉](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/201908/96/143524-1564729679_thumb.jpeg___101_74.pagespeed.ce.sWjSyASS37.jpg "[海馬仔飲食] 鮮茄西蘭花三文魚通粉")
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