簡易家常版 - 焗肉醬意粉 2021 年 12 月 21 日發佈 芙芙 列印 0 14 8451 請稍等. 請稍等. 用上鮮打蕃茄蓉代替茄膏,味道一樣美味,更適合小朋友食用。 更多食譜可到芙芙Little kitchen專頁: https://www.facebook.com/fulittlekitchen/ 食材 (3-4人) 1小時內 食材 紫洋蔥(切碎) 半個 免治牛肉 200g 蕃茄 3個 蒜蓉 2湯匙 意粉 300g 芝士碎 適量 生粉水 2湯匙 調味 :茄汁 2湯匙 :糖 1.5茶匙 :鹽 適量 :黑椒 適量 :綜合香草 適量 1意粉放入滾水中,加入適量橄欖球及鹽,煮8分鐘後盛起放於焗盤中。 紫洋蔥去皮切碎,蕃茄去皮後,放入食物處理器中打成蓉(或直接切碎)。 2燒熱油,倒入洋蔥碎及蒜蓉炒軟,再放入免治牛肉炒熟。 3倒入番茄蓉煮滾後,加入調味再煮至收水,最後倒入生粉水勾茨。 4將肉醬倒於意粉上,撒上適量芝士碎。 5預熱焗爐200度,烤約15分鐘至表面金黃即可。
討論 暫時沒有留言。