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檸蜜香草牛油焗法國春雞

2021 年 10 月 22 日發佈 文迪私人廚房 Mandy's Kitchen 列印
檸蜜香草牛油焗法國春雞
  • 1
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  • 6096
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特價買了兩隻法國黃油雞,原隻上枱感覺好高檔,邊個會估到每隻價值只需三十八元。

食材 (1-2人) 1小時以上

    • 食材
    • 法國黃油雞 450克 2隻
    • [醃料]生抽 2茶匙
    • [醃料]蒜鹽 2茶匙
    • [醃料]糖 1茶匙
    • [醃料]迷迭香香草碎 少許
    • [醃料]室溫無鹽牛油 20克
    • [醃料]無皮檸檬頭尾 各一
    • [醃料]檸檬皮 1個
    • [蔬菜材料]粟米 1條
    • [蔬菜材料]蕃茄或車厘幾粒茄 1個
    • [蔬菜材料]紫洋蔥 1個
    • [蔬菜材料]甘筍 1棵
    • [蔬菜材料]澳洲白薯仔 2個
    • [蔬菜材料]蒜頭 1個或半個
    • [檸檬蜜糖材料]蜜糖或麥芽糖 1.5湯匙
    • [檸檬蜜糖材料]暖水 3湯匙
    • [檸檬蜜糖材料]無皮檸檬片 3片
  • step1: 準備材料
    1準備材料
  • 2法國黃油雞解凍,預備一盤水加入兩茶匙鹽攪勻,春雞浸大約15分鐘後,清洗內腔,索乾水份備用
  • 3除檸檬後處理,所有醃料混合,將雞胸 即買 位置雞皮揭起,攝入部分調味料,餘下醃料搽混雞內外,最少醃三小時。入爐前春雞需回室溫
  • 4蔬菜類除蒜頭備用,所有材料浸入水份,約15分鐘
  • 5蔬菜盛起隔去水份,粟米一開四,白薯仔一開二,大蕃茄可一開四,車厘茄原隻不用切,紫洋蔥切成大方丁,甘荀斬件,蒜頭連皮橫切一開二
  • 6除蒜頭和粟米備用,所有蔬菜灑上少許岩鹽和少許油撈勻
  • 7預熱焗爐220度
  • 8檸檬刨出黃色檸蜜皮,分成兩份,無皮檸檬中間部分切出三片檸檬片,檸檬頭和尾去籽,各塞在春雞內腔,檸檬皮各灑在春雞表面,最後可用麻繩扎實雞腳 即買 ,無麻繩可免
  • 9焗盤先放入蔬菜,春雞放面,用220度時間設35分鐘,中段時間將粟米翻一翻,亦可將焗盤轉一轉方向
  • 10檸蜜材料混合,檸檬要拮幾下,再攪勻
  • 11完成35分鐘後取出焗盤,春雞表面掃上檸蜜,再入爐爐溫轉120度時間設10分鐘,中途5分鐘後取出焗盤,春雞再掃檸蜜,再焗埋餘下5分鐘,即完成。

Tags:

  • 焗
  • 牛
  • 雞
  • 春雞
  • 檸蜜
  • 牛油
  • 香草
  • 法國
  • 牛油焗
  • 香草牛

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