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【日式料理】蒲燒鯛魚飯

2021 年 09 月 12 日發佈 R.L. 料理研究室 列印
【日式料理】蒲燒鯛魚飯
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請稍等. 請稍等.
Youtube影片教學->https://youtu.be/bfLRPCPkzKA

鰻魚太貴?
沒關係~改用便宜的鯛魚也可做出不輸鰻魚飯的丼飯唷

鯛魚表面灑點麵粉
可以用來稠化醬汁
也可讓醬汁很好的吸附在鯛魚表面
配料可以用菇類、洋蔥等耐煮的食材
最後配上一碗現煮的白飯

食譜影片

查看影片詳情

食材 (1-2人) 30分鐘內

    • 食材
    • 白飯 2 人份
    • 鯛魚 250 g
    • 洋蔥 1/2 顆
    • 香菇 3-4 朵
    • 低筋麵粉 適量
    • 薑 5-10 g
    • 青蔥 30 g
    • 鹽 0.5 小匙
    • 米酒 適量
    • 醬油 2 大匙
    • 味醂 2 大匙
    • 糖 1 小匙
  • step1: 薑切片、蔥切段、鯛魚切塊、並與米酒與鹽混合均勻。
    1薑切片、蔥切段、鯛魚切塊、並與米酒與鹽混合均勻。
  • step2: 香菇切片。洋蔥切絲。醬油、味醂、米酒、糖、水(50 cc)拌勻成醬汁
    2香菇切片。洋蔥切絲。醬油、味醂、米酒、糖、水(50 cc)拌勻成醬汁
  • step3: 鯛魚擦乾表面後裹上一層低筋麵粉。
    3鯛魚擦乾表面後裹上一層低筋麵粉。
  • step4: 熱鍋加油,放入鯛魚塊煎至兩面焦黃
    4熱鍋加油,放入鯛魚塊煎至兩面焦黃
  • step5: 加入香菇、洋蔥、醬汁,蓋上鍋蓋小火煮5-10分鐘
    5加入香菇、洋蔥、醬汁,蓋上鍋蓋小火煮5-10分鐘
  • step6: 打開鍋蓋轉中大火收汁至喜歡的稠度即可
    6打開鍋蓋轉中大火收汁至喜歡的稠度即可
  • step7: 將香菇、洋蔥與鯛魚擺在白飯上,灑上一點白芝麻、蔥花裝飾一下即可
    7將香菇、洋蔥與鯛魚擺在白飯上,灑上一點白芝麻、蔥花裝飾一下即可
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Tags:

  • 日式
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