零難度炒出大排檔風味!滿口酸甜咕嚕肉! 2020 年 12 月 24 日發佈 Kylife 列印 4 43 9665 請稍等. 請稍等. 想當年我家政堂第一樣學的是大排檔必點酸甜咕嚕肉,最近好想回味一番,所以我上網看食譜煮,味道雖然不及大排檔野味,不過都好好食呀,而且更加健康添! 食材 (3-4人) 1小時內 食材 豬肉 半斤 三色椒 各半個 雞蛋 一隻 菠蘿 適量 1先準備好材料 2豬肉,三色椒及菠蘿切細件 3豬肉以少量鹽及胡椒粉醃好,放雪櫃待1小時, 豬肉拿出來後打蛋並混合,再以粟粉沾好四面 4中火放油炸豬肉,待油滾起就小心放入豬肉,炸5分鐘拿起備用 5中火下油起鑊倒入三色椒炒2分鐘拿起 6中火倒醬汁,滾起先倒豬肉炒炒,再倒入其餘材料 7最後炒2分鐘就搞掂了 TIPS 醬汁 - 依個餸最重要既一環! 茄汁 糖 鹽 豉油 醋 適量 *大家要先確認進食者對材料無敏感 **食譜只供參考,一切份量大家要自行判斷
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