鹿茸菇豬肉湯 增強免疫力 (附影片)
2020 年 10 月 14 日發佈 Smallhouse Cooking
列印
“聞則松茸，食則鹿茸”
效用 :
補腎養肝、抗衰老、增強免疫力、降低膽固醇、血壓，抗糖尿病、延緩衰老、高血壓
不宜: 痛風者
份量 : 3 人
時間 : 1 小時10分鐘
請訂閱以表支持🙇🙇🙇
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補腎養肝、抗衰老、增強免疫力、降低膽固醇、血壓，抗糖尿病、延緩衰老、高血壓
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1這為簡單食譜，葯材効用, 詳細做法，請查閱: https://youtu.be/mWYByQYiRE4
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2先浸乾鹿茸菇 10 分鐘，沖洗。(查看碗底有沙否? )
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3豬脊骨、豬肉眼，在滾水中出水。
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41.5 L 水沸騰，放入汆了水的豬脊骨 豬肉眼，無花果。轉大火。
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5煲35分鐘後，放入浸軟了的鹿茸菇。(轉中火)煲 25分鐘。
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6熄火, 留10分鐘後可飲用
TIPS
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