節瓜章魚粟米甘筍湯 2020 年 07 月 25 日發佈 Kiki Lovely Abbie 列印 6 10 4507 請稍等. 請稍等. stay home 最好就係煲湯嚟抗疫又簡單又好味 食材 （3-4人） 1小時以上 食材 章魚 1-2隻 節瓜 兩個 甘筍 1條 粟米 一條 花生 隨意 眉豆 隨意 豬𦟌 $40 椰棗 4粒 1節瓜，粟米，甘筍去皮切件備用。 章魚切件，跟花生、眉豆及椰棗略浸備用。 豬展氽水備用。 2大火。落所有材料。水滾轉小火，蓋蓋煲約2小時
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