<高壓鍋食譜> 蕃茄炆牛肋 2020 年 04 月 22 日發佈 芙芙 列印 6 16 3040 請稍等. 請稍等. 平時牛肋都會落紅酒燉煮,今次只係用蕃茄, 味道更加清新,煮出嚟嘅湯汁仲好似番茄湯添。 更多食譜可到芙芙Little kitchen專頁: https://www.facebook.com/fulittlekitchen/ 食材 (3-4人) 30分鐘內 食材 牛肋 1磅 蕃茄 4個 薑片 8片 蔥段 6條 八角 1粒 米酒 1湯匙 水 適量 調味料 生抽 2湯匙 老抽 0.5湯匙 糖 1湯匙 蠔油 1湯匙 1牛肋切件後洗淨,將牛肋、米酒、蔥段及薑放入滾水中,大火煮至變色盛起備用。 2蕃茄頂切十字,放入滾水中煮一煮,取出去皮,切成小塊備用。 3燒熱油,放入薑片、八角爆香,倒入牛肋及調味料炒勻。 4倒入蕃茄,轉小火炒至軟身。 5將所有材料放入高壓鍋中,放入0.5L水,選擇肉類功能烹煮15分鐘即可。
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